Die Methoden
Mein Angebot
In meiner Praxis arbeite ich erfolgreich mit folgenden Methoden.
Für mehr Informationen klicke einfach auf das entsprechende Symbol:
Schritt für Schritt
So arbeiten wir zusammen
Erste Schritte
Techniken erlernen
Im nächsten Schritt geht es darum, die richtigen Techniken und Methoden auszuwählen, um die geistige Gesundheit zu verbessern. Hier wirst Du in die Lage versetzt, mit Deinem Innenleben (Emotionen & Gedanken) besser umzugehen.
1. Umgang mit schwierigen Gefühlen und Gedanken
2. Unterstützung um an die Werte & Ziele zu kommen
3. Verfeinerung der Kernprozesse
Langfristige Unterstützung
Ergebnisorientiert & klare Ziele
Ich möchte „viel Reden und wenig Effekt“ vermeiden. Dafür ist Deine und meine Zeit zu schade. Daher arbeiten wir ergebnisorientiert und mit klaren Zielen. Aber natürlich immer in Deinem Tempo und Schritt für Schritt. Es liegt mir am Herzen, dass wie jedwede Überforderung vermeiden.Nachhaltige Veränderungen
Mir ist es wichtig, dass wir eine Nachhaltige Veränderung erzielen. Es bring nichts, wenn Du aus der gemeinsamen Arbeit rausgehst und schon nach kurzer Zeit wieder auf alten und unangenehmen Pfaden wanderst. Daher gibt es einen klar strukturierten Therapieplan und wir halten alle Veränderungen fest.Kombination von verschiedener Techniken
Ich biete wissenschaftlich anerkannte Therapie/Coaching Verfahren an.
Individuelle Lösungen
Gemeinsam finden wir heraus, welche Methoden bei Dir andocken und welche nicht, um so ein optimale Ergebnisse erzielen zu können.Was meine Klientinnen sagen
Kornel
„Ich erlebte Martin in der gemeinsamen Zeit als empathischen Coach. Die Themen Selbstmitgefühl und Selbstakzeptanz waren neu für mich …
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und Martin konnte mir diese gut vermitteln. Dadurch eröffneten sich mir neue Möglichkeiten im Umgang mit mir selbst und meiner Umwelt.“
Chris
„Ich war erstmal Skeptisch. Still sitzen, in sich fühlen und solche Dinge gehörten bisher nicht zu meinem Alltag und hatten für mich immer einen esoterischen Touch …
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Loretta
„Ich konnte endlich wieder das Gefühl von Entspanntheit erleben und meinen Kopf frei kriegen. Mein Blick auf viele Dinge hat sich positiv verändert …
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Stephanie
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Bereits bei der ersten Sitzung mit Martin hat sich in mir etwas entspannt. In der Zeit mit Martin habe ich gelernt mich mehr zu spüren, meine Muster und Automatismen aufzuspüren und diese auch erfolgreich aufzulösen.
Er bietet verschiedene Methoden an, welche mir halfen mit schwierigen Situationen und Emotionen besser umzugehen.
Ich erfuhr Martin als kompetenten Coach, der selbst seine schwierigen Erfahrungen erfolgreich mit diesen Methoden durchgestanden hat. Man merkt er steht komplett hinter dem was er einem Näher bringt.
Ich habe durch das Coaching wieder mehr Lebendigkeit und Freude in mein Leben bringen können.“